Dojo zen Josen,
la méditation pour tous.
Le dojo
Le dojo zen Josen est un lieu où l’on pratique essentiellement le zazen, c’est à dire la méditation assise. Il est ouvert à toute personne désireuse d’observer et de comprendre ce qui peut s’opposer à la paix de l’esprit, d’approfondir la manière de pratiquer le silence intérieur, de découvrir les fondements du zen, l’esprit de non-profit, de compassion, la relation de soi-même et de l’univers.
La méditation
La pratique de la méditation s’actualise naturellement et sans effort dans la vie quotidienne par une plus grande attention portée sur l’instant présent et sur ce que nous vivons avec les autres, par une énergie plus disponible et une concentration accrue.
FILIATION
Guy Mokuhō Mercier
Fondateur et référent du dojo, il fut l’un des proches disciples de Maître Taisen Deshimaru.
Il est actuellement responsable du centre zen de Lanau.
Maître Taisen Deshimaru
Maître japonais qui a introduit le zen en Europe dans les années 70, il fut le promoteur du zen sōtō tel que nous le pratiquons actuellement par ses actions et ses nombreux ouvrages.
l’Association Zen Internationale
Le dojo est affilié à l’AZI fondée par Maître Taisen Deshimaru.
De nombreux évènements et retraites sont organisés au temple zen de La Gendronnière.
LES ACTIVITÉS DU DOJO
L’activité du dojo est encadrée par des pratiquants expérimentés qui pourront vous accompagner dans votre pratique au quotidien.
Zazen réguliers
Le dojo est ouvert plusieurs fois par semaine à horaires fixes. Les zazen sont généralement suivis d’un temps d’échange informel autour d’un thé.
Initiations à la méditation
Des séances d’initiation à la méditation sont organisées régulièrement. Ouvertes à tous, elles sont l’occasion de découvrir le dojo, la posture et le bouddhisme zen Sôtô.
Journées, demi-journées et soirées de zazen
Organisées régulièrement, elles permettent d’approfondir la pratique et de partager des moments conviviaux avec le groupe.
Ateliers couture du Kesa
L’occasion de pratiquer la couture dans la tradition du zen sôtô.
La couture est une façon d’approfondir la pratique.
HORAIRES DES ZAZEN
Le dojo ouvre 30mn avant le début du zazen.
Merci d’arriver 20mn avant l’heure indiquée déjà en tenue afin de ne pas encombrer les vestiaires.
Mardi
Zazen à 7h00 et à 19h
Mercredi
Zazen à 7h00
Jeudi
Zazen à 7h00 et à 18h30
Samedi
Zazen à 9h30
mesures COVID-19
Quelques précautions à prendre en compte pour la pratique
Se laver les mains
A votre arrivée, vous pouvez vous laver les mains. Du gel hydro-alcoolique est à votre disposition.
ARRIVER EN TENUE
Pour faciliter le passage dans le vestiaire, il est préférable de venir en tenue pour la méditation.
APPORTER SES AFFAIRES
Merci d’apporter votre Zafu si vous en avez un et votre Soûtra book. Vous trouverez en téléchargement les Soûtras à imprimer le cas échéant.
PORTER UN MASQUE
Lors des déplacements et des cérémonies.
“Qu’est-ce que le Zen ?”
Cette brochure éditée par l’AZI permet de découvrir la pratique du zen dans son ensemble de façon claire et synthétique. Nous la recommandons à tous, et plus particulièrement aux débutants ou aux curieux.
La version papier est disponible au dojo.
ADRESSE DU DOJO
18 rue Galpin Thiou
37000 Tours